El Colegio Oficial de Fisioterapeutas de Navarra organiza varias charlas divulgativas en Estella-Lizarra en las próximas semanas
El Colegio Oficial de Fisioterapeutas de Navarra organiza varias charlas divulgativas en Estella-Lizarra en las próximas semanas
Los temas son:
- ‘Dificultades en la lactancia materna’ el día 10 de octubre (ponente, la fisioterapeuta Izaskun Montori).La lactancia materna es la norma biológica como alimentación en el lactante, sus beneficios son muy conocidos, la OMS, recomienda 6 meses de LME y hasta los 2 años complementando.
Sin embargo, surgen diferentes situaciones y dificultades que hacen que esta recomendación no se dé en las tasas esperadas en la población española.
La fisioterapia es clave para la valoración de las estructuras del bebe implicadas en la correcta funcionalidad y biomecánica de la lactancia. Y la terapia manual en el bebé es efectiva cuando existen dificultades derivadas de la asimetría en la contracción muscular implicada en este proceso.
Conoceremos los signos y síntomas relacionados con las dificultades, así como la ayuda que representa la terapia manual para tratar estas dificultades presentes.
- ‘Fisioterapia en ansiedad y estrés’ el día 7 de noviembre (ponente, Goretti Ollo, fisioterapeuta).Los trastornos de estrés y ansiedad afectan a muchas personas y pueden tener consecuencias graves para la salud y el bienestar.
La Fisioterapia es una herramienta eficaz en el tratamiento de estos trastornos, ya que puede aliviar los síntomas físicos que se presentan, como tensión muscular, dolor de cabeza, de cuello y espalda; y dificultades en el sueño, entre otros.
En la charla se presentarán las respuestas que tenemos frente al estrés, así como los síntomas que pueden aparecer en estos casos, para que sepamos identificarlos.
Conoceremos de qué maneras la Fisioterapia puede mejorar la calidad de vida de estas personas.
Acabaremos con una serie de ejercicios prácticos con la intención de experimentarlo en el propio cuerpo y poder luego, si se quiere, aplicarlo en casa cuando sea necesario (o como prevención para que no aparezcan de nuevo esos síntomas).
- ‘Explicando el dolor’ el día 10 de diciembre (ponente, Ander Zulet, fisioterapeuta).Durante las últimas décadas ha habido una revolución en los conocimientos que teníamos sobre dolor. Sabemos que todos los dolores son reales, y que a algunas personas les dificulta su vida diaria.
Hace años se creía que el dolor que sentimos era proporcional al daño que teníamos en nuestros tejidos. Sin embargo, hoy en día sabemos que el dolor es multifactorial y que conocer más acerca del dolor es una herramienta efectiva de tratamiento basada en evidencia científica.
La charla va dirigida a cualquier persona interesada en conocer más acerca de cómo funciona el dolor. Durante la presentación conoceremos a través de un lenguaje coloquial y cercano, los diferentes factores que pueden estar contribuyendo al dolor y el papel que tiene la fisioterapia dentro del enfoque multidisciplinar.
Las tres charlas serán a las 19.00 horas en la Casa de Cultura Fray Diego con entrada libre (ponente, Ander Zulete, fisioterapeuta).